Apibrėžimas ir mechanizmas
| Lengvas | 35–32 °C | Nukentėjusysis sąmoningas, jo kvėpavimas ir širdies ritmas padažnėję. Jai nuolat krėsti šaltis, o oda šalta. |
| Vidutinis | 32–28 °C | Auka klieda, jaučia haliucinacijas ir palaipsniui stiprėja sąmonės sutrikimai. Jo kvėpavimas ir širdies ritmas sulėtėja. Jis nebedreba, bet jaučiamas vidutinis raumenų sustingimas. |
| Sunkus | 28–24 °C | Nukentėjusysis prarado sąmonę, sunkiai juntamas pulsas, sulėtėjęs širdies ritmas ir kvėpavimas. Yra didelis raumenų sustingimas, o auka yra labai jautri bet kokiems judesiams, kurie gali sukelti ritmo sutrikimus ar net širdies sustojimą. |
| Sunkus | < 24 °C | Aukai, matyt, sustojo širdis. |
Prisidedantys veiksniai
Rizikos grupė:
- Vaikai ir pagyvenę žmonės
- Žmonės iš karštų šalių
Individualūs veiksniai:
- Liga, nuovargis, nepakankama mityba
- Alkoholio ar narkotikų vartojimas
- Intensyvus fizinis aktyvumas (prakaitavimas)
Rizikingos situacijos:
- Ilgalaikis nejudrumas
- Panardinimas į vandens aplinką
- Sunki trauma ar nudegimas
Atpažinimo ženklai
Pradinis pastebėjimas:
- Ilgalaikis šalčio/drėgmės poveikis
- Blyški, šalta ir sausa oda
- Šalčio šaltkrėčio buvimas arba nebuvimas priklausomai nuo sunkumo ###
Skausmo požymiai:
- Neurologiniai: dezorientacija, sumišimas
- Kvėpavimo: ritmo sulėtėjimas
- Kraujotakos sistema: pulsas vos juntamas
- Galimas sąmonės praradimas arba širdies sustojimas
Veiksmų eiga
- Pašalinkite auką nuo priežasties
- Venkite bet kokių papildomų šilumos nuostolių
- Kreipkitės medicininės pagalbos
- Įgyvendinkite tinkamą atšilimą
- Stebėkite gyvybines funkcijas
Teikiant pagalbą nukentėjusiajam, būtina mūvėti apsaugines pirštines. Kad jos visada būtų lengvai prieinamos pagalbos metu, daugelis ugniagesių naudoja pirštinių maišelis, pritvirtintas prie diržo arba striukės, kaip ir DEXTER kišenė.
Šildymo metodai
Lengva hipotermija (su drebuliu):
- Pasyvus šildymas
- Apsauga nuo vėjo ir drėgmės
- Įvyniojimas (paklodė + antklodė)
Vidutinė/sunki/sunki hipotermija (be drebulio):
- Reikalingas aktyvus atšilimas
- Minimali ir atsargi mobilizacija
- Deguonies skyrimas
- Greita evakuacija