Definicja i mechanizm
| Lekki | 35 do 32 stopni Celsjusza |
Poszkodowany jest przytomny, jego oddech i tętno są szybkie. Ma ciągłe dreszcze i jej skóra jest zimna. |
| Umiarkowany | od 32 do 28 stopni Celsjusza |
U ofiary występują majaczenia, halucynacje i stopniowo nasilające się zaburzenia świadomości. Jego oddech i tętno zwalniają. Nie ma już dreszczy, ale odczuwa umiarkowaną sztywność mięśni. |
| Ciężki : silny | 28 do 24 stopni Celsjusza |
Poszkodowany stracił przytomność, tętno jest trudne do wyczucia, a czynność serca i wentylacja są powolne. Mięśnie u ofiar są wyraźnie sztywne, a ofiara jest bardzo wrażliwa na każdy ruch, który może wywołać zaburzenia rytmu, a nawet zatrzymanie akcji serca. |
| Ciężki : silny | < 24°C |
U ofiary prawdopodobnie doszło do zatrzymania akcji serca. |
Czynniki wpływające
Populacja zagrożona:
- Dzieci i osoby starsze
- Ludzie z gorących krajów
Czynniki indywidualne:
- Choroba, zmęczenie, niedożywienie
- Używanie alkoholu lub narkotyków
- Intensywna aktywność fizyczna (pocenie się)
Sytuacje ryzykowne:
- Długotrwała bezruchliwość
- Zanurzenie w środowisku wodnym
- Ciężki uraz lub oparzenie
Znaki rozpoznawcze
Obserwacja wstępna:
- Długotrwałe narażenie na zimno/wilgoć
- Blada, zimna i sucha skóra
- Obecność lub brak dreszczy w zależności od nasilenia ###
Oznaki niepokoju:
- Neurologiczne: dezorientacja, splątanie
- Oddechowy: spowolnienie rytmu
- Układ krążenia: tętno ledwo wyczuwalne
- Możliwa utrata przytomności lub zatrzymanie akcji serca
Przebieg działań
- Odsuń ofiarę od przyczyny
- Unikaj dodatkowej utraty ciepła
- Zasięgnij porady lekarskiej
- Wdrożyć odpowiednie ogrzewanie
- Monitoruj funkcje życiowe
Podczas udzielania pomocy poszkodowanemu niezbędne jest noszenie rękawic ochronnych. Aby zapewnić do nich łatwy dostęp podczas interwencji, wielu strażaków korzysta z kieszeni na rękawice przymocowanej do paska lub kurtki , takiej jak DEXTER Pocket.
Techniki rozgrzewające
Łagodna hipotermia (z dreszczami):
- Ogrzewanie pasywne
- Ochrona przed wiatrem i wilgocią
- Owijanie (prześcieradło + koc)
Umiarkowana/ciężka/ciężka hipotermia (bez dreszczy):
- Wymagane aktywne ogrzewanie
- Minimalna i ostrożna mobilizacja
- Podawanie tlenu
- Szybka ewakuacja